Leben darf gelingen           
Praxis für Beratung und Psychotherapie

Meine Arbeitsweise

Ich arbeite christlich-integrativ. Dazu gehört die Erwartung, dass Gott persönlich im Leben eines Menschen handelt. 

Zunächst ist mir wichtig, dass Sie sich ernstgenommen und wertgeschätzt wissen. 

Darum nehme ich mir Zeit zum Zuhören.


 



Zum Einsatz kommen verschiedene methodische Bausteine und Ansätze


  • aus der klassischen und kognitiven Verhaltenstherapie
  • aus der interpersonellen Psychotherapie (IPT)
  • aus der systemischen Therapie
  • aus der klientenzentrierten Gesprächstherapie
  • aus der pastoralen Seelsorge
  • Psychoedukation


 Ich arbeite mit

  • dem Persönlichkeitstest "Big-Five" (Hier geht es zum Test)
  • Lebensstilanalyse
  • Achtsamkeits-und Atemübungen
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR)
  • Gebet und Bibel